1.0 स्थापित करने के लिए सुरक्षित
Welcome to Quiet. Presenting the most effective technique for deep relaxation.
Our guided meditation sessions are based on a yogic therapy called Yoga Nidra. Yoga Nidra is highly effective for deepening your meditation practice, treating PTSD, anxiety, depression, and insomnia, relieving back pain, achieving weight loss, and developing greater self-awareness and evenness of mind.
Yoga Nidra is utilized by spiritual aspirants and mental health professionals alike. The US Military recognizes it as the most effective treatment for veterans of war suffering from PTSD.
Our experienced teachers and practitioners ensure that the technique is easily understandable and implementable. Simply make yourself comfortable, press play, and follow the instructions.
Includes the following:
- Four full-length Yoga Nidra meditations:
- Introductory Yoga Nidra with Nancy Wu (24:42)
- The Subtle Body with Arthur V. (29:44)
- Ocean & Moon with Nancy Wu (33:03)
- Integrated Practice with Arthur V. (36:47)
- Four Nighttime/Sleep-Aid sessions optimized for high-quality sleep:
- Relaxing the Body with Arthur V. (12:11)
- Deepening the Breath with Nancy Wu (10:28)
- Calming the Mind with Nancy Wu (8:50)
- Strengthening Resolve with Arthur V. (11:39)
These guided sessions are most effective when practiced on an empty stomach and can be done at any time of day – morning, afternoon, evening, or nighttime.
We are pleased to have you join us. May these meditations bring you greater self-awareness, contentment, and tranquility.
विहंगावलोकन
Quiet | Relaxation & Wellness Insight Design LC द्वारा विकसित श्रेणी होम & हॉबी में एक Freeware सॉफ्टवेयर है।
Quiet | Relaxation & Wellness का नवीनतम संस्करण 1.0 है, जिसे 07-06-2024 को जारी किया गया था। इसे शुरू में 07-06-2024 को हमारे डेटाबेस में जोड़ा गया था।
Quiet | Relaxation & Wellness निम्न आपरेटिंग सिस्टमों पर चलता है: iOS.
Quiet | Relaxation & Wellness के यूजर्स ने इसे 5 में से 5 स्टार की रेटिंग दी है।
स्क्रीनशॉट (बड़ा देखने के लिए क्लिक करें)
अपडेटस्टार फ्रीवेयर के साथ।
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UpdateStar Premium Edition
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Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package
Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable पैकेज Microsoft द्वारा बनाया गया एक सॉफ़्टवेयर घटक है। यह उपयोगकर्ताओं को विजुअल स्टूडियो 2015 का उपयोग करके बनाए गए अनुप्रयोगों को चलाने के लिए आवश्यक रनटाइम घटक प्रदान करता है। यह पुनर्वितरण … |
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Microsoft Edge Microsoft द्वारा विकसित एक वेब ब्राउज़र है, जिसे बाज़ार में अन्य लोकप्रिय ब्राउज़रों के लिए एक हल्का और तेज़ विकल्प बनाया गया है। 2015 में लॉन्च किया गया, माइक्रोसॉफ्ट एज ने इंटरनेट एक्सप्लोरर को विंडोज ऑपरेटिंग सिस्टम पर … |
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Chrome Google द्वारा विकसित एक वेब ब्राउज़र है। यह इसकी गति और कई नवीन विशेषताओं की विशेषता है। |
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समीक्षा: Microsoft Visual C++ 2010 Microsoft द्वारा पुनर्वितरण योग्य Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Microsoft द्वारा विकसित एक सॉफ्टवेयर एप्लिकेशन है जो Microsoft Visual C++ 2010 के साथ निर्मित कार्यक्रमों के लिए रनटाइम घटक … |
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Microsoft अद्यतन स्वास्थ्य उपकरण उपयोगकर्ताओं को उनके उपकरणों पर Windows अद्यतन से संबंधित समस्याओं का निवारण और ठीक करने में मदद करने के लिए Microsoft Corporation द्वारा विकसित एक सॉफ्टवेयर अनुप्रयोग है। विंडोज अपडेट अनुभव को बेहतर बनाने … |
चरना
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